Não Tem Tempo Para Cozinhar, Mas Quer Manter Hábitos Saudáveis? Descubra Como:

Uma das coisas que mais ouço falar é que como não se tem tempo para cozinhar porque trabalha, cuida de filhos e tem que estudar e mais uma série de atividades, as pessoas optam...

Descubra Quais São Os Sucos Que Vão Te Ajudar Perder a Barriga Rapidamente

A primeira coisa que o nutricionista nos recomenda quando estamos fazendo reeducação alimentar ou dieta é deixar os refrigerantes de lado, não é mesmo, além de comer melhores vegetais e legumes? As pessoas que são...

Obesidade Infantil – Saiba Como Preparar a Lancheira do Seu Filho

De acordo com a OMS, Organização Mundial de Saúde, a obesidade infantil no Brasil já é considerada uma doença epidêmica. Logo, a cada dia que passa, os casos de obesidade em crianças aumentam vertiginosamente,...

O Que a Sustentabilidade Tem a Ver com o Emagrecimento? Descubra Aqui:

Quantas vezes você já ouviu falar sobre a questão do aquecimento global, o risco da água potável acabar e as secas que comprometem diversos plantios e a produção de alimentos? Muitas vezes, não é...

Como Não Exagerar na Páscoa Com Tantas Guloseimas A Nossa Disposição

Se você passou pelas festas de final de ano ileso, comeu até um pouquinho, mas não teve alterações na sua balança, então a sua próxima batalha está travada com a Páscoa, porque essa data...

Benefícios do Amendoim Para a Saúde – Aprenda as Dicas e Truques Sobre o...

Você sabia que o amendoim é um importante alimento que ajuda a combater o sobrepeso das pessoas? Pois é... Assim como seus amigos de família, tais como as outras oleaginosas: caju, castanha do para...

Os Perigos das Comidas de Rua e Fast Food – Cuidado Com a Intoxicação...

Quem é que nunca pensou em comer um salgadinho que, aparentemente, é apetitoso na esquina da pracinha que fica perto da sua casa? Ou até mesmo durante eventos como carnaval, festas de rua, festas...

Problemas com a Hipertensão – Os Principais Alimentos Que Prejudicam a Saúde

Antes de iniciarmos a lista dos alimentos que prejudicam a saúde, principalmente das pessoas que tem aumento da pressão arterial, vamos entender qual é a diferença entre sódio e sal? Muitas pessoas tem dúvidas quanto...

Você Sabe Por que As Gestantes Não Devem Engordar Muito? – Veja Aqui:

Certamente se você é mais vai se lembrar de todas as recomendações do seu obstetra quanto a fato de não poder engordar muito. Ou se você ainda não tem filhos, já deve ter ouvido...

Saúde da Mulher – Veja Os Alimentos Que Podem Ajudar A Você Manter A...

As mulheres são fortemente influenciadas pelos padrões de estética da sociedade. Muito embora existam mulheres independentes, fortes e que saibam decidir por si o que gostam e o que não gostam, ainda sim podem...